嬬恋村老人クラブ連合会役員会が開催されました

2月28日(火)嬬恋村老人クラブ連合会の役員会が行われました。会議の前に「高齢者の体力作り」をテーマに、嬬恋村役場未来創造課 大八木孝宜さんによる「効果的なウォーキング教室」を実施しました。27名の役員さん達の中には真剣に耳を傾け、メモをとってらっしゃる方も多くいらっしゃいました。実技では正しい姿勢での歩き方を実践し、正しく綺麗な姿勢で歩くと、脳の活性化にもつながる事を体感されていました。