嬬恋村老人クラブ連合会健康づくり教室

3月22日(水)、嬬恋村老人クラブ連合会対象の健康づくり教室を開催しました。今回は、講師にルネサンスの市村さん、未来創造課の大八木さんを中心に、体力測定と、体力測定の結果を基にストレッチや筋トレを行いました。皆さん、自分の体について知ることができ、とても有意義な教室となりました。