カテゴリー: できごと

毎週木曜日に、嬬恋村役場未来創造課の大八木さんをお招きし、勤務終了後に運動教室を開催していただいています。３月は、肩こり軽減のストレッチなどを行っていただいています。ストレッチポールにもだいぶ慣れましたが、筋膜リリースはやはり痛く、毎回、悲鳴を上げています。終わった後は、肩から肩甲骨にかけてスッキリし体も温か…

２月２８日（火）嬬恋村老人クラブ連合会の役員会が行われました。会議の前に「高齢者の体力作り」をテーマに、嬬恋村役場未来創造課　大八木孝宜さんによる「効果的なウォーキング教室」を実施しました。２７名の役員さん達の中には真剣に耳を傾け、メモをとってらっしゃる方も多くいらっしゃいました。実技では正しい姿勢での歩き方…

２月２２日と３月１日のみんなの水曜食堂の様子です。２月２２日は、草津町の日赤奉仕団の方達が食堂の見学に来てくださりました。食堂についての説明したあと、調理ボランティアさんたちと交流をしたり、子供たちの様子を見ていました。吾妻郡内にも新しい食堂が増えていくことを期待したいです。３月１日は、子供たちが木の切り株を…