カテゴリー: できごと

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フレイル予防担当の大井です。三原地区フレイル予防教室の様子です。毎週１回、ストレッチや筋力運動に加えて、頭と体を使うコーディネーション運動をプログラムに取り入れています。この運動をすることで、体を思い通りに動かす力を高める効果があると言われています。そして、この運動のポイントは、「できない」を楽しみます。少し…

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みんなの水曜食堂担当の大井です。本日の参加者は１６名でした。 とても暑かったせいか、室内で人狼ゲームや大喜利をして遊びました。 今回のメニューは、みんな大好きハヤシライスです。鶏ひき肉がたっぷり入ったハヤシライスは子供たちも私も大好きなメニューです。締めのデザートは、アイスクリームです。みんなでアイスを食べる…

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ダンス・ダンス・ダンス副担当の大井です。ダンス・ダンス・ダンスは、月に1回、知的障害者の余暇活動として、講師の先生をお招きし、ダンス教室を行っており、今回は１７名の方が参加されました。今回は講師の方が２人！？鳴子で遊んでいるオフショットも載せてみました。月1回、楽しく体を動かしておりますので、ご興味のある方、…